今のところ元日から休まず筋トレストレッチができているけれど、正直に言えば、毎日怠けたい気持ちとの戦いだ。ほんの20分か30分で、メニューもさほど辛いものがあるわけではないが、それでもやっぱり「サボりたいよね。一日くらいいいんじゃない?」という…
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