2023-12-27から1日間の記事一覧

生兵法は怪我のもと

ネットで調べた腕のブラブラ運動などをしていたが、肩の痛みはいっこうに改善しないので、観念して月曜日に整形外科に出かけた。レントゲンの結果骨には異常がないが、腱板を少々痛めていると言われた。脇を締めてする動きは構わないが、ガラス拭きのように…